Sumi pq estava sem internet!
Meninas, estava agoniada de não poder vir postar aqui no blog. Mas não foi culpa minha, foi a rede do meu pc que foi meio que 'invadida' por uns malandros que capturaram algumas IP's e a minha foi contemplada!
hehehehh
Quanto à minha R.A. estava indo perfeitamente bem até sábado, fui obrigada a ir a um rodízio de carne perto do norte shopping (totalmente contra minha vontade) mas chegando lá cabei jacando e passei muuuuuuuuuuuuuito mal depois. Estou passando mal até agora. Muita ânsia de vômito, tô arrotando direto. Acho que ainda não digeri aquela carne toda. Tô muito arrependida e chateada com as pessoas que me obrigaram a ir. Não volto mais lá, nem por decretoooooooooo!!!
Comecei só com sushi e frutos do mar, mas deu a louca e comecei a comer e ainda comi sobremesa, depois, no fim da tarde aceitei um milk-shake de ovomaltime. T_T
Mesmo assim, ontem e hoje já estou super disciplinada de novo! \o/
Daqui a pouco vou à academia e de noite vou passear com meu amoreco! ^^
Espero que todas estejam super firmes em suas R.A.s e não tenham feito nada nem parecido com o que eu fiz.
Estou pagando meus pecados com esse mal-estar. Já tomei eparema, plasil e sonrisal, já tentei enfiar o dedo na garganta pra vomitar e nada!!
Se eu vomitar sei que esse mal estar passa, mas eu sou um ser que não consegue vomitar com facilidade, então, estou condenada a passar mal mesmo! =/
Nuss, acho que já escrevi demais! =S
Amanhã conto mais meninas!!
Beijocas, Susú.
MUDANÇAS SÃO BOAS...
Olá meninas!!!
Espero que estejam indo bem em suas R.A.s!
Acabei jacando no sábado, mas até minhas jacas estão super controladas e na refeição seguinte eu continuo educadíssima como se nada tivesse acontecido. Mas foi uma jacada leve, só por puro estresse de TPM e revolta com o mundo. Tudo está sob controle agora!!
Precisei sair da academia e mudar meu curso de inglês para os sábaods, pois estou quase conseguindo um estágio, então preciso desocupar minhas tardes completamente.
Acabei de receber a notícia da minha avó de que estou matriculada na academia da frente da minha casa... Ela é super trash, mas é melhor que o sedentarismo! Terei uma rotina bastante puxada, vou à academia de manhã cedinho, depois pra faculdade, de lá para o trabalho e de lá para a faculdade, de lá para casa e cama. =S
Mas acho que todo esse movimento me fará muuuuuuuito bem mesmo!!!
Força meninas, que a gente capenga, escorrega, mas chega lá!!!
O lema do dia é: "Nóis capota mas não breca!".
XD
Beijocas, Sú.
segunda-feira, 6 de agosto de 2007
Ontem fiz uma simulação das mudanças em meu corpo.
Essa primeira é meu objetivo final, 62 kg:
Essa segunda é como estou agora:
Já esta é como eu estava quando comecei minha R.A.
Bom Dia Meninas! =^-^=
Ontem eu finalmente consegui me consultar com um pneumologiosta!
Ele se assustou ao ouvir meus pulmões e disse que eu estava com crise de Asma Aguda!!! =S
Além disso também estava com sinusite e rinite. Acabei completando a rima, estou com Bronquite, sinusite, rinite, celulite... Todas as "ites"...
De qualquer forma, precisei desembolsar quase R$ 300,00 em remédios, mas agora estou conseguindo respirar com boa parte do pulmão! \o/
Voltando ao assunto principal desse blog, a R.A., hoje voltei firmíssima à minha R.A. e vou entrar com tudo no desafio dos 100 dias!!!
Já postei o que tomei no café da manhã, daqui a pouco posto o que eu comer.
Se Deus quiser nessa sexta-feira eu entro de férias na faculdade e terei um pouco de paz na minha vida.
Voltando ao desafio dos 100 dias, tenho certeza de que no dia 100 teremos uma ventania muito forte no Brasil todo, pois ponteiros vão rodar a todo vapor com tantos quilos perdidos ao mesmo tempo!!! =P
Meninas, não jaquem, eu disse NADA, NADA DE JACAS!!!! Evitem as exceções, pq elas atrapalham o andamento da R.A. Não estou dizendo para virarem prisioneiras da R.A. sintam-se livres, mas sem as jacadas fica muito mais fácil!!!
Quando forem a uma festa, não jaquem o dia todo só pq vão desfrutar na festa. Sigam a R.A. direitinho e durante a festa se permita comer um ou outro salgadinho assado, evite os fritos (se possível não os coma), evite comer um monte de docinhos, prove dois dos que você mais gosta só pra não ficar aguando, se for comer do bolo, pegue um pedaço pequeno e coma somente uma fatia, mesmo que o bolo fique na sua geladeira, não o belisque no dia seguinte, se não desanda tudo e o desânimo será a única conseqüência.
A Marí tá de prova de como eu agi no niver do baby dela. Só na manhã seguinte que eu me empolguei com os docinhos (enterro dos ossos =P), mas por pura ansiedade com a viagem de volta.
Força meninas, muita perceverança que a gente chega lá!!
Beijocas, Susú.
